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醫學檢驗科所有的檢驗項目都會有一個參考范圍，這個參考范圍的制定就來自于健康人空腹采血的檢測結果，并經過科學的統計分析計算而得。如果抽血時不是空腹，那么檢測結果和參考區間就失去可比性。

根據2020年國家衛生健康委員會發布的最新版《靜脈血液標本采集指南》，空腹采血宜安排在上午7-9點，要求至少禁食8小時，以12-14小時最佳。但不建議超過16小時。如果早飯不吃，午飯也不吃，即使間隔12-14小時，也不算空腹。空腹超過16小時可使血液中多種檢測指標發生改變，如葡萄糖、膽固醇、甘油三脂含量會明顯降低。

如果采血前一天晚上8點禁食，那么采血當天早上8-10點采血最佳。

可以喝少量的水，但不建議大量喝水，一般以不超過100ml為宜。只能喝白開水，不能喝飲料、茶水、咖啡等，以免影響檢測結果。此外，有糖尿病、高血壓、心臟病等慢性病的患者，以少量白開水服藥對檢測結果影響不大，所以必須要服藥的慢性病患者一定要按時服藥。

在采血前不宜改變飲食習慣，只需在采血前一天晚上清淡飲食，24小時內不飲酒、不劇烈運動即可。如果在采血前一周已清淡飲食，這樣的結果反而不能反映日常身體真實的水平。只有在日常的飲食習慣下，才能反映身體的真實情況，根據真實的檢測結果，去改變飲食習慣。

需嚴格空腹的檢測項目：空腹血糖、甘油三脂、膽固醇、電解質、肝功能檢測、腎功能檢測等。

不需要空腹的檢測項目：血常規、凝血項目、心肌酶等急診項目。

總而言之，做好采血前準備，按要求采血，才能最大程度反映出我們身體的真實情況，從而能夠輔助醫生診斷，幫助患者盡快恢復健康。

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新鄉醫學院第三附屬醫院

醫學檢驗科

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供稿：醫學檢驗科?孟海玲

審稿：醫學檢驗科?郭慶合

美編：侯媛

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