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進入冬季，時常感覺臉緊繃，環境變化讓臉部皮膚變成“紅蘋果”，在溫暖的房間里、在翻滾的火鍋旁、在不經意的某個瞬間，產生灼燒感，發癢，干燥緊繃，是否有疑問皮膚過敏了嗎？

上述情況不屬于過敏，但提示我們可能是皮膚敏感在作祟。皮膚敏感或者說敏感性皮膚是一種不健康的皮膚狀態，各種內外刺激因素引起表皮屏障功能破壞，表現為皮膚對通?？梢院芎媚褪艿拇碳み^度反應和耐受性降低，這種過激反應產生刺痛、緊繃、發癢、燒灼感、細小脫屑、發紅和毛細血擴張等癥狀。而皮膚過敏是皮膚的“變態反應”，特定體質的人接觸致敏原后經過一定的潛伏期，引起抗原抗體反應，表現為水腫型紅斑、丘疹、水皰、瘙癢等。

面部潮紅及毛細血管擴張是很多面部皮膚病共同的癥狀，引起它的原因：很多長期反復的痤瘡、玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎、接觸性皮炎、不當護膚、特殊的職業環境等是常見原因，另外特殊藥物的使用如糖皮質激素類。在各種因素的作用下面部毛細血管的血流量增加（潮紅），后期血管出現病理性的增粗和擴張。

北方四季干燥，加之冬天室外寒風刺骨，室內溫度陡升，對敏感皮膚而言雪上加霜。一般很難自愈，并且不是病情發展的終點。因此對敏感肌的守護十分重要。

1.合理護膚：盡可能避免已知的觸發因素，選擇醫用護膚品幫助修復皮膚屏障，慎選剝脫角質類產品。如今美妝護膚產品琳瑯滿目，網絡上信息較多，遇到問題建議向專業人士咨詢。

2.光電項目：光電治療是目前用于修復屏障、改善敏感肌的主要治療方式，針對敏感皮膚臨床上常用的光電項目有：

①低強度激光及光療：減輕敏感性皮膚的炎癥反應、抗炎、修復屏障、降低末梢神經纖維興奮性。

②強脈沖光：在恢復皮膚屏障的基礎上，可進一步通過熱凝固作用封閉擴張的毛細血管。

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3.物理療法：適當的冷噴、冷敷通過低溫物理作用收縮擴張等毛細血管，達到減輕炎癥的目的。注意不可以過低溫冷敷。

4.藥物治療：根據癥狀可以選擇抗炎、抗組胺類藥物系統治療，對于受情緒影響較大者可以酌情使用抗焦慮和抗抑郁類藥物。

5.A型肉毒毒素皮內注射：亦或者稱為A型肉毒毒素微滴注射，該辦法用來治療玫瑰痤瘡引起的持久性紅斑及潮紅已經納入2023年相關專家共識，其安全性和有效性得到進一步的肯定，未來對于難治、頑固性面部潮紅是可供選擇的方法。

敏感肌的修復離不開合理的護膚、健康的生活習慣以及科學系統的治療。護膚看似簡單，背后大有奧秘。好的生活習慣在醫師的指導下慢慢養成，科學系統的治療請交給專業的醫療機構。