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為了避免這種情況，大家首先想到的就是加濕器，寄希望于它來增加室內(nèi)濕度，所以秋末冬初早早就成了加濕器的銷售旺季，市場上的加濕器琳瑯滿目，商家為了提高銷量，竭盡所能，賦予了加濕器各種各樣的功能，能增濕、能殺菌、能優(yōu)化空氣，還靜音、節(jié)能等等，看的大家云里霧里，不知該如何選擇。

銷售人員更是抓住“為了家人健康”的心理，不遺余力的推銷，有些朋友就不惜高價購買了各種功能加持的加濕器，事實上在使用之后家人真的就健康了嗎？

答案是否定的。

很多朋友發(fā)現(xiàn)，在長時間使用加濕器之后，咳嗽咳痰、發(fā)熱等癥狀反而較往年不使用加濕器的情況下更嚴重、更頻繁了，到醫(yī)院就診后，被醫(yī)生診斷為：肺炎，很多人就奇怪了，我家有暖氣，有加濕器，門窗緊閉，恒溫恒濕，怎么就更容易得肺炎了？

這就是今天我要提醒大家注意的——加濕器肺炎，罪魁禍首就是我們寄予厚望的“加濕器”。

但也不能把罪責全部歸咎于加濕器，主要原因還是我們使用不當。在使用加濕器的過程中，其內(nèi)部有適宜的濕度和溫度，而這種環(huán)境恰恰成為了各種細菌、真菌和病毒等微生物的溫床，霧化開啟后它們隨著微小的水顆粒彌漫整個房間，被我們吸入呼吸道，一旦抵抗力下降，就會導致肺炎，特別是老人和嬰幼兒，首當其沖。

?其實，為了保持室內(nèi)的濕度，我們完全不必如此勞神費力，下面我就給大家介紹一些簡單、安全、有效的辦法：

1.每隔4-6小時開窗通風一次，每次半個小時左右，這樣既能避免室內(nèi)外過大的溫度、濕度差異而出現(xiàn)身體不適，又能有效排出室內(nèi)的污染物和微生物，溫暖的午后最佳。

2.每天拖地1到2次，既清潔了室內(nèi)環(huán)境，又維持了室內(nèi)濕度，還可以鍛煉身體。??

3.有興趣的家庭，可以在室內(nèi)培育一些綠植，也可以養(yǎng)些觀賞魚類，既增添了生活情趣，又保持了室內(nèi)濕度，還美化了室內(nèi)環(huán)境。

4.在臨睡前放一盆水在暖氣片附近，如果是地暖，可以灑一些水在瓷磚上。

5.若使用加濕器，應(yīng)養(yǎng)成定期清理、消毒的習慣，時間間隔最好不要超過3天，因為細菌大量繁殖需2到3天。

6.一定要避免在加濕器內(nèi)添加醋、酒精，甚至各種消毒劑，這些刺激性物質(zhì)可能會誘發(fā)哮喘。

介紹了這么多簡單易行的方法，總用一款適合你，希望您與家人能度過一個舒適、健康的冬天。