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是指血液在深靜脈內(nèi)不正常的凝結(jié)、阻塞管腔，從而導(dǎo)致靜脈回流障礙，多發(fā)生在下肢。

高危因素：年齡（＞40歲）、長期臥床、手術(shù)創(chuàng)傷、靜脈血栓史、惡性腫瘤、妊娠期及產(chǎn)后1月、口服避孕藥和激素治療等。

常見臨床表現(xiàn)：皮溫及體溫升高、下肢腫脹、疼痛。

生活方式：戒煙限酒，控制體重、血糖、血脂，不易久坐。

飲食：病情允許情況下，多飲水（每天1500-2500ml/備刻度杯1個）、可選擇低鹽、低脂、富含維生素的清淡飲食。

早期活動：勤翻身，無禁忌癥盡早下床活動，臥床患者可抬高下肢，使下肢高于心臟平面20-30cm，避免膝下墊硬枕、過度屈髖。

踝泵運(yùn)動方法：

原理：利用機(jī)械性原理促使下肢靜脈血流加速、避免血液滯留，降低術(shù)后下肢DVT發(fā)生，與藥物預(yù)防聯(lián)合應(yīng)用效果更佳。

機(jī)械預(yù)防方式：彈力襪、間歇充氣加壓裝置治療。

臨床常用低分子肝素鈉注射液、依諾肝素鈉注射液、低分子肝素鈣注射液、那屈肝素鈣注射液等。

1.使用軟毛刷，勿用力摳鼻，避免磕碰及劇烈運(yùn)動；在患者服用華法林期間應(yīng)避免食用過多增強(qiáng)（大蒜、胡蘿卜、葡萄柚、木瓜及芒果等）或減少（菠菜、黃瓜、花菜、西芹、動物肝臟，紫菜及豆制品等）此藥效的食物。

2.皮下注射時，上臂（取平臥位及坐位）、腹壁（屈膝仰臥位）；拔針后無需按壓，注射部位忌熱敷、理療。

3.觀察用藥后的不良反應(yīng)，如出現(xiàn)傷口滲血、皮下血腫、牙齦出血、鼻出血、尿血、血便或黑便、月經(jīng)量增多等及時告知醫(yī)生。