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鼾聲如雷，沾床就睡

聲音此起彼伏

▲圖源：giphy

白天嗜睡過多

總是覺得休息不夠

睡覺時窒息或呼吸中斷

有時還會突然驚醒

看似睡得香甜

其實身體里已經埋藏巨大隱患！?

▲圖源：giphy

這就是我們今天要說的疾病

阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）

簡稱睡眠呼吸暫停

是很多高風險慢性疾病

如高血壓、冠心病、中風

心律不齊和糖尿病的獨立危險因素

具有潛在的致命性

研究表明

OSA的患病率在總體人群中

男性比例明顯高于女性

老年人中OSA的患病率明顯升高

60歲以上老年人OSA患病率高達67.6%

白天癥狀：嗜睡、困倦乏力、晨起血壓升高和頭痛、記憶力下降、智力減退、注意力不集中、煩躁、焦慮、情緒低落等

夜間癥狀：打鼾、躁動多夢、呼吸暫停（可突然被憋醒、坐起、或有身體翻動、四肢亂動等）、缺氧、口唇紫紺、脈律不齊、夢游、遺尿、陽痿等

（1）年齡因素

（2）肥胖和超重

（3）高血壓?

（4）糖尿病

（5）心腦血管疾病

（6）家族史?

多導睡眠監測通過計算機軟件連續并同步地采集、記錄和分析睡眠期間多項生理、病理性參數，為醫生提供關于患者睡眠模式、結構和相關生理活動的詳盡數據，能夠全面分析患者的睡眠結構，識別呼吸障礙事件，并量化這些事件的頻率和嚴重性。

（1）體質量管理

（2）生活方式改變，包括戒煙、限制酒精攝入、避免晚餐過量飲食、避免過度勞累、規律作息、保持心情舒暢和改進睡眠環境等

（3）常見的治療方法，有正壓通氣治療、生物反饋和手術治療等

出現睡眠呼吸暫停綜合征

每一位患者的原因和病情都不同

且往往是由多因素共同作用引起的

應該根據不同患者的具體情況

制定個性化的治療方案、

還要注重這些干預措施

以減輕臨床癥狀，改善生活質量！