添加時間:2007-04-10 14:36:39 閱讀次數(shù):3772次
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許多國家的飲食專家都提出過“健康的身體從餐桌開始”的理論。為了檢驗食物和健康之間的關(guān)系,來自瑞典的飲食專家在全國范圍內(nèi)進行了一項飲食對人體健康影響的科學(xué)調(diào)查。研究人員隨機走訪了6.45萬名不同職業(yè)和年齡的人,并對他們平時的飲食習(xí)慣和身體是否患有疾病進行了歸納統(tǒng)計。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),受訪者中患有諸如乳腺癌、皮膚癌、膀胱癌等各種癌癥的人,都經(jīng)常食用半成品食物;而那些身體非常健康的人則往往自己動手做飯。
針對上述調(diào)查結(jié)果,瑞典飲食專家表示,人們?nèi)绻苡H自動手做營養(yǎng)豐富的飯菜,那么他們的健康將保持得非常好。但如今越來越少的人愿意把精力花在做飯上,這導(dǎo)致簡便、易熟的半成品食物泛濫餐桌。而半成品食物最大的缺陷,就是糖和其他調(diào)料的含量過多,食物的新鮮度也不夠。被人體攝入的過多糖分和調(diào)料,會在皮膚和血液中堆積,時間長了,這些過多的糖分和調(diào)料很容易引起內(nèi)藏和皮膚細胞發(fā)生癌變,從而引發(fā)人體患上各種癌癥。