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隨著近日氣溫驟降，流感來襲，對我們的健康帶來困擾，我們該做些什么呢？作為醫生，想提醒大家，盡管全國多地多家醫院報告兒科就診量激增，今年呼吸道傳染病高發期提前，且高峰持續時間長，但其實我們每年冬季都會和流感病毒相遇，只要我們科學做好防護，就可以守護好自己及家人的健康。

想要知道自己是不是感染了甲型流感病毒，那么我們要知道流感的常見癥狀有哪些？

1.發熱、頭痛，以高熱較為常見，可達38.0℃以上，頭痛較為劇烈。

2.肌肉酸痛、乏力和虛弱感，感染后，通常會感到沒勁兒、虛弱、周身酸痛。

3.鼻塞和流涕，可能會出現鼻子堵塞，并伴有流涕。

4.咽痛、咳嗽，咽干、咽痛，嚴重可能引起吞咽困難，咳嗽通常是無痰或少痰的。

5.惡心、嘔吐和腹瀉，這些癥狀今年流感伴隨較多，尤其是兒童。

流感癥狀相較于普通感冒會稍重些，且發展較快。

如果確診感染了流感病毒，我們就要更加小心的照顧自己的身體了，要有充分的休息、充足的水分攝入，輔助應用一些解熱鎮痛藥物（如布洛芬、對乙酰氨基酚），可以有效減輕流感引起的發熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀，遵醫囑用藥即可。發病早期，尤其是對于有基礎疾病的老年人，可以按醫生建議使用抗病毒藥物縮短病程減輕癥狀。如果癥狀持續不緩解，連續發熱超過3天，就要及時來醫院就診咨詢醫生并做必要的檢查明確有無合并肺部感染。