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碘是人體新陳代謝和生長發育必需的微量元素之一，也是合成甲狀腺激素的主要原料。甲狀腺激素不僅參與人體的新陳代謝，還對大腦的生長發育有促進作用，長期攝入不足或攝入過量均會對人體健康造成危害。

因此，準確評估碘的營養水平，特別是對孕婦、哺乳期婦女、兒童及患有甲狀腺疾病的特需人群而言尤為重要。

人體自身不能合成碘，人體的碘80%～90%來自食物，體內碘的排出80%～85%經尿排出，人體攝入的全部碘除被甲狀腺攝取一部分外，多余的碘都被排出體外，攝入的碘在體內并無貯留，腎臟是排碘的主要途徑，因此尿碘水平是評價人體碘營養狀況的重要指標。

尿碘是指尿液中的含碘量，由于其排泄量基本恒定，因此可以通過排泄量反映出攝入量。檢測尿碘排泄是一個反映碘營養狀況的最佳指標。通過尿碘監測做到早檢測、早預防，科學補碘，減少因碘致病。

孕婦：(150-500 ug/L);碘缺乏:<150 ug/L;碘超量:>500 ug/L

兒童及成人：(100-300 ug/L);碘缺乏:<100 ug/L;碘超量:>300 ug/L

尿樣標本以晨起空腹中段尿液為最佳。此外，檢測前3天應避免食用高碘食物及使用含碘藥物，如海帶、紫菜、造影劑等。

孕期應做三次尿碘檢測。分別于孕早期(0—3個月)、孕中期(4—6個月）和孕晚期(7—9個月）進行尿碘檢測。

建議哺乳期婦女和兒童應定期(一般3—6個月)進行尿碘檢測，具體檢測時間間隔，應以醫囑為準。