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本網(wǎng)訊（張麗卉/文圖）3 月 18 日下午，新鄉(xiāng)市紅十字心理援助隊(duì)心理援助隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)郭繁榮一行走進(jìn)新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院寧養(yǎng)院，開(kāi)展了一場(chǎng)意義非凡的心理支持陪伴活動(dòng)，為寧養(yǎng)院醫(yī)護(hù)人員的心理健康保駕護(hù)航。

國(guó)家心理二級(jí)心理咨詢師、注冊(cè)系統(tǒng)心理師李曉玲作題為《我們有力量——談醫(yī)護(hù)人員心理健康》的講座，著重介紹一系列自我照顧的方法，如自我關(guān)注、自我獎(jiǎng)勵(lì)、友好合作和自我調(diào)整等。這些方法貼合醫(yī)護(hù)人員的日常工作和生活場(chǎng)景，具有很強(qiáng)的可操作性，能讓大家在忙碌的工作之余，通過(guò)簡(jiǎn)單的行動(dòng)緩解心理壓力，保持良好的心理狀態(tài)。

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此次活動(dòng)在溫馨的氛圍中圓滿結(jié)束，寧養(yǎng)院的醫(yī)護(hù)人員及義工們紛紛表示收獲滿滿，不僅學(xué)到了實(shí)用的心理健康知識(shí)和自我調(diào)適技巧，還真切感受到社會(huì)各界的關(guān)心和支持。