哮喘是一種呼吸系統常見病、多發病，嚴重影響人們的生活、工作和學習。臨床主要表現為反復發作喘息、氣急、胸悶或咳嗽，多在夜間和(或)清晨發作或加劇，與接觸過敏原、冷空氣、物理、化學性刺激、病毒性上呼吸道感染及運動等有關。該病急性發作可危及生命，治療不當可發展成肺氣腫、肺心病、呼吸衰竭。通過規范有效的治療和適當的管理可以被很好地控制。多數患者可經治療緩解或部分自行緩解。

1. 盡量減少或避免呼吸道感染的機會，有感染時應該注意加強護理；

2. 主動避免接觸過敏原及其他誘發因素（花粉、螨蟲、霉菌、動物皮毛、香煙、特殊氣味等）；

3. 在寒冷的環境中應該加強保暖，減少到寒冷的環境；

4. 加強體育鍛煉，增強自身免疫；

5. 運動性哮喘患者，應積極抗哮喘治療或在運動前吸入支氣管舒張劑（如沙丁胺醇氣霧劑）；

6. 如有明確食物過敏史（如海鮮類食品）應予以避免，但是不要過于謹慎，不要過多的忌口，要保證充分的營養及維生素的攝入，食物勿過甜過咸；

7. 生活作息、學習和工作要有規律，保持良好心態，積極樂觀；

8. 吸入藥物應遵照醫囑，中重度以上應長期吸入激素可預防及控制哮喘發作；

9. 如遇到急性發作或在家中不能解決的問題應及時到醫院就診。