衛辦疾控發〔2005〕289號
各省、自治區、直轄市衛生廳局，新疆生產建設兵團衛生局，各有關部委，中國疾病預防控制中心： 2002年中國居民營養與健康狀況調查結果顯示，我國高血壓患者已高達1.6億，高血壓正在嚴重危害我國居民健康。為指導全國開展高血壓防治宣傳教育工作，給大眾媒介和宣傳教育工作者提供正確的高血壓防治知識和相關信息，我部委托衛生部心血管病防治研究中心組織有關專家編寫了《防治高血壓宣傳教育知識要點》，包括十條基本知識和相關的重要信息，現將《防治高血壓宣傳教育知識要點》印發給你們。
請各地在認真學習的基礎上，廣泛深入地開展多種形式的高血壓防治宣傳工作，普及高血壓預防知識；要主動與當地媒體溝通，加強宣傳效果，提高大眾共同參與降低高血壓對居民健康危害的自覺性。
附件：防治高血壓宣傳教育知識要點
二○○五年十一月二十三日
附件：
防治高血壓宣傳教育知識要點
一、基本知識
1、高血壓是最常見的心血管疾病，可能危及每一個人的健康，因此成年人每年至少應測量一次血壓。
2、高血壓病人早期常無感覺，往往悄然起病并造成突發事件,被公認為“無聲殺手”。
3、中風、心臟病、腎功能不全等疾病是最常見的高血壓并發癥，致殘、致死率高，危害嚴重。
4、超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒是高血壓發生的主要危險因素；控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施。
5、血壓易受環境、活動、情緒及用藥不規則等多種因素影響而發生波動，因此高血壓病人要經常測量血壓。
6、健康的生活方式是高血壓防治的基石，持之以恒將終身受益。
7、控制高血壓患者血壓水平，減少心、腦、腎等器官損害。
8、全面考慮各種心腦血管病的危險因素，藥物與非藥物療法相結合，全面達到治療目標。
9、合理選擇、長期堅持、規律服用治療高血壓藥物，是持續平穩有效降壓的基本保證。
10、人人參與，共同行動，提高高血壓知曉率、治療率和控制率。
二、重要信息
1、高血壓是最常見的心血管疾病，可能危及每一個人的健康，因此成年人每年至少應測量一次血壓。
* 2002年中國居民營養與健康狀況調查結果顯示，中國成年人高血
壓的患病率為18.8％，即全國約有1.6億高血壓患者，每5個成人
就有一人患高血壓，高血壓已成為我國最常見的心血管疾病。
* 隨著我國經濟的發展、人民生活水平的提高，主要是居民飲食結構
和生活方式的改變，我國高血壓的患病率呈現明顯上升趨勢。與
1991年相比，2002年我國高血壓患病率上升了31%，高血壓患病
人數增加約7000多萬。
* 目前我國農村高血壓患病率正在快速上升，“城鄉差別”明顯減少。
* 我國年輕人高血壓患病率上升趨勢比老年人更為明顯，高血壓發病
低齡化值得關注。
* 女性在更年期和更年期后高血壓、動脈粥樣硬化和冠心病的發病率
顯著增高，應引起高度重視和有效防范。
* 兒童高血壓也不少見，而且知曉率極低，往往被忽視。對兒童期高
血壓的早期診斷、早期預防、早期治療十分重要。
* 美國弗明翰心臟流行病學研究提出，在55歲血壓正常的人群中，
有90％的人以后可能會發展為高血壓，在美國每3個成年人中就
有1人患高血壓。
* 我國65歲以上人群，高血壓的患病率達50％左右。若不加強防治，
高血壓將危害每一個人的健康。
* 作為最常見的心血管疾病, 高血壓已成為全球范圍內的重大公共
衛生問題。
* 早期發現高血壓的最有效辦法就是定期測量血壓，建議成年人每年
至少測量一次血壓。
* 一次測量血壓正常者并不代表以后血壓正常，因此應定期測量血
壓。
* 有高血壓家族史、超重或肥胖、習慣高鹽飲食以及缺乏體力活動者
是高血壓的易患人群，更應定期測量血壓。
* 健康成人的正常血壓水平應該小于120/80毫米汞柱，如果發現血
壓水平超過140/90毫米汞柱，應到醫院做進一步的診治。非同日
三次收縮壓水平均大于140和/或舒張壓大于90毫米汞柱者，確診
